Tag: #anti-inflamatórios
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Dor muscular X uso de anti-inflamatórios
Medicamentos anti-inflamatórios agem interrompendo o processo natural da inflamação, colocando em risco a saúde e os resultados dos treinos.
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Kafunsho e Alimentação
Incluir alimentos ricos em bactérias do ácido láctico, polifenóis e fibras alimentares no dia a dia é fundamental para evitar os desconfortos causados pelo kafunsho.