Alunos de escola no Japão tem aula de melhoria da qualidade do sono

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Alunos de uma escola de ensino fundamental da cidade de Saitama participaram de uma aula inovadora, utilizando dispositivos com inteligência artificial para monitorar seus padrões de sono.

Melhorando o sono dos alunos

A iniciativa foi realizada em colaboração com a empresa NTT Higashi Nihon e envolveu 78 alunos do 4º ano.

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Desde outubro do ano passado, os alunos passaram a usar dispositivos de medição de sono anexados a seus pijamas todas as noites, a fim de coletar dados sobre seus hábitos de sono.

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Com base nessas informações, eles participaram de aulas voltadas para a melhoria do sono cerca de duas vezes por semana e posteriormente apresentaram os resultados obtidos.

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A NTT expressou interesse em estender esse programa para outras escolas, visando promover hábitos saudáveis de sono entre os estudantes.

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